Sal

10 dezembro, 2021
Você pode escolher o tipo de sal que preferir, grosso, refinado, rosa, negro, do Himalaia…. Desde que tenha sempre em mente que é necessário ter moderação! O ideal é consumir cerca de 5 gramas de...

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Alterações dermatológicas

8 dezembro, 2021
Como os rins eliminam toxinas, ao ter sua função reduzida, é possível que o paciente sofra com a atrofia de glândulas sebáceas e écrinas, que costumavam proporcionar hidratação à pele. Por isso, a ...

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7 dezembro, 2021
A relação entre os rins e a hipertensão é uma via de mão dupla.A pressão alta pode causar lesões nas artérias dos rins, o que torna, a longo prazo, a filtração renal insuficiente. Dessa forma pode hav...

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Atividade física

3 dezembro, 2021
A Organização Mundial da Saúde recomenda que todos os adultos (até mesmo quem vive com doenças crônicas) pratiquem entre 150 a 300 minutos de atividade aeróbica moderada por semana. Isso é algo e...

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